大分市で不眠・睡眠のお悩みがある方へ
大分市で不眠や寝つきの悪さ、眠りの浅さ、朝起きても疲れが取れないなど、睡眠に関するお悩みを抱えている方へ。
予防整体おおいたでは、身体の状態や動きを丁寧に確認し、一人ひとりに合わせた施術と日常生活のケアをご提案します。
大分市でこんな睡眠の
お悩みはありませんか？
✓ 布団に入ってもなかなか寝つけない
✓ 夜中に何度も目が覚めてしまう
✓ 朝早く目が覚めて、その後眠れない
✓ 眠ったはずなのに疲れが取れない
✓ 眠りが浅く、熟睡できた感じがしない ✓ 日中に眠気やだるさを感じる
なぜ眠れない日が続くの？
寝つきの悪さや眠りの浅さには、ストレスや生活リズム、睡眠環境など、さまざまな要因が関係していることがあります。
仕事や家事による疲労、スマートフォンの長時間使用、不規則な生活などが、睡眠に影響する場合もあります。
また、身体の痛みや不快感が気になり、落ち着いて眠れないという方もいます。
そのため、睡眠のお悩みを考える際には、日々の生活習慣や身体の状態などを幅広く確認することが大切です。
不眠・睡眠のお悩みに
対する当院の考え方
予防整体おおいたでは、睡眠のお悩みを抱える方に対して、身体の状態や動き、日頃の生活習慣などを丁寧に確認しています。
肩や首のこり、腰のつらさなど、睡眠時に気になる身体の不快感にも目を向け、その日の状態に合わせて無理のない施術を行います。
また、施術後には日常生活で気をつけたいことや、ご自宅で取り入れられるセルフケアについてもお伝えしています。
身体を心地よく動かし、毎日を少しでも快適に過ごせるよう、一人ひとりに合わせた身体づくりをサポートします。
大分市で不眠にお悩みの方からいただいた声
未来は輝く さん
平日に１時間半かけて来る事がなかなか出来ず、4年振りに無理を言って診ていただきましたが、４年前にお話していた事もちゃんと覚えていて下さり、娘と私が施術を受けましたが、とても丁寧で優しく、自宅でのケアの仕方も教えていただきました。
前回来た時にも、こんなに身体の事を分かっている先生は居ないのでは…と思う程色々教えていただきました。
あんなに辛かった身体はとても楽になり、昨晩は久し振りに娘も私もゆっくり眠る事が出来ました。
患者側が必要としている寄添うと言う大切な事も分かっていらっしゃるし、技術は勿論！全てにおいて素晴らしいです！！
sachimi さん
２ヶ月程前から更年期からくる自律神経の乱れなのか不安感・緊張・不眠が続いて〜いろいろ調べていたらところ、こちらの予防整体さんのクチコミに目がとまり伺うことにしました。
施術中も丁寧に今の自分の身体の状態を教えてくれてとてもリラックスしたがらマッサージして頂きました。
気分も上がってしまっていろいろお喋り過ぎてしまいましたが、お付き合いして頂き気持ちも軽くなりました。
また定期 的に通いたいと思います。ありがとうございました。
Googleから一部抜粋
リセット整体
肩こり・腰痛・頭痛をはじめ、疲れやすさや身体のだるさなど、様々なお悩みに。
身体の状態を丁寧に確認し、一人ひとりに合わせた施術を行います。
都度払い
初回 6,000円
2回目以降（2週間以内） 4,500円
2週間を超える場合 6,000円
メンテナンス会員
3か月会費 12,000円
（月あたり4,000円）
会員施術料 都度3,000円
月8回までご利用いただけます
※会員期間は3か月です。
期間終了後は3か月単位で更新できます。
定期的なケアで、
ほっとできる毎日を
肩こりや腰痛、疲れやすさなど、
毎日の生活の中で感じる身体のつらさ。
仕事や家事を続けていると、
「少し身体を休ませたい」
「今日は身体を整えたい」
と感じる日もあると思います。
そんな時に、
「今日、整体に行けば楽になれる」
そう思っていただける場所でありたいと
考えています。
メンテナンス会員は、身体の状態に合わせて定期的にケアを受けながら、毎日を少しでも軽やかに過ごしていただくための会員制度です。